Instruccions per a fer les màscares i logos de les disfresses de la rua de carnaval

19 02 2017

Com ja sabeu, aquest any, a la Rua de Carnestoltes de Poblenou anirem disfressats de Batman i de Superman. Per tal d’anar disfressats el més igual possible, des de l’AFA hem facilitat l’adquisició d’un pack de cada una de les dues disfresses per a aquelles famílies que ho desitgessin.

Ara bé, encara queden alguns detalls per tal que les disfresses siguin perfectes, com són les màscares i els logos dels dos supreherois!

Per a tots aquells que ho necessiteu, us fem arribar les instruccions perquè pogueu elaborar tots aquests complements de la vostra disfressa, només cal que cliqueu l’opció que us interessi:


Imatge: Cihan Unalan via Foter.com / CC BY-NC-SA




Ioga per nens i famílies: les famílies del Provençals “diuen la seva”!!

14 02 2017

Aquest curs 2016-2017 l’Escola Provençals ha apostat per oferir el Ioga a l’escola com a activitat extraescolar amb Babyogui.

Us podríem explicar com és una classe de Ioga per nens i/o Ioga en família, i els beneficis de la pràctica de Ioga, que són molts… però hem pensat que, qui millor que les famílies que fan Ioga setmanalment a l’escola perquè us ho expliquin?… Us sembla??

Mireia i Maria, P4

“Ens agrada molt el Ioga en Família perquè és una estona que podem fer una activitat motriu conjunta mare-filla. Cada sessió és una estona per escoltar el nostre cos, de forma divertida, diferent cada setmana, i on a més treballem flexibilitat i tonificació amb les diferents postures, ens encanten les postures més acrobàtiques que fem juntes,…i suem a l’hivern!

A la Maria, la meva filla, si li preguntes què és el que més li agrada de l’escola diu: Ballem i Ioga en Família amb la mama. Ara la Maria va ensenyant postures de ioga a les seves amigues de la classe.”

Pilar, Andreu i Guim, 3er i P4

“El que m’agrada del Ioga en família és poder compartir una estona amb els meus fills fent una activitat esportiva que podem fer junts, tot i les diferents edats. Treballar en equip fent exercicis que ells viuen com si fos un joc. Donar-los eines per aprendre a relaxar-se i a conèixer el seu cos.

Però el que més m’agrada de tot és la il•lusió amb què esperen que els divendres els reculli la mama a la sortida de classe per fer ioga els tres plegats!”

Pilar i Leire, P4:

“Tanto para Leire como para mí la experiencia del yoga en familia está siendo muy satisfactoria. A ella le gustan especialmente las Asanas en pareja y cuando cantamos mantras. Ha incorporado todas las canciones a su repertorio y las canta en cualquier momento del día. Desde que hemos comenzado estamos más conectadas tanto a nivel físico como mental. Es nuestro momento. Es difícil sintetizar en unas líneas lo que es la experiencia, yo personalmente buscaba algo que hacer solamente con Leire y creo que he acertado de lleno, las dos lo disfrutamos mucho.”

Mónica i Aitana, 2on

“Por qué yoga en familia? Pues porque pensé que a mi hija le vendría bien que conociera el yoga, sus ejercicios, estiramientos, relajación, en fin, todo lo que conlleva. Yo hago yoga y es un rato a la semana muy agradable, sobretodo si se cruza en tu camino una profesora especial. Así que cuando Eva ofreció yoga en familia lo vi bastante claro. Hay días que la niña está excitada pero con la relajación, la música, el cuenco (que tanto les gusta a los peques, jeje), las plumas… Casi se duerme! Los mantras son muy pegadizos y I’m Happy I’m good! Es el preferido. Gracias Eva por ser tan cercana, tener taaanta paciencia y por esa energía que nos transmites. Gracias, gracias, gracias.”

Raquel i Lucia, 2on

“La veritat és que vam arribar al ioga en família per casualitat i va ser tot un encert. Buscava una activitat que poguéssim fer la meva filla i jo per compartir un temps agradable fora de les nostres rutines diàries i el vam trobar.

El ioga en família és una activitat que a part de ser útil tant per la nena com per mi (ens ensenya com relaxar-nos, com prendre consciència de la nostra respiració, fem exercici) i sobretot és entretingut i divertit. Això últim és mèrit de l’Eva que prepara les classes utilitzant diferents eines i jocs perquè cada classe sigui diferent i amena tot i que les classes tenen una estructura bàsica
estable…. primer mantres, després asanes i per últim la relaxació. Després les mares allarguem la relaxació i les nenes dibuixen mandales…

L’experiència està sent molt enriquidora i de fet la meva filla no ens deixa que ens saltem cap classe. Si per alguna circumstància jo no puc anar, va el seu pare…

Estic contenta perquè ha sigut un encert i de fet la meva filla a vegades m’ensenya asanes que li han agradat de la classe. Gràcies Eva!”

Algunes famílies “ja han dit la seva” compartint la seva experiència amb tots vosaltres.

Si encara voleu saber més sobre l’activitat de Ioga en família i ioga per nens que oferim a l’escola, podeu contactar per mail a eva@babyogui.com, i seguir-nos através de Facebook i Instagram.

…i famílies!.. GRÀCIES a vosaltres!01norm





Jornada de portes obertes per Santa Eulàlia

6 02 2017

Cada any, amb motiu de les festes de Santa Eulàlia, l’Ajuntament de Barcelona organitza una jornada de portes obert perquè tots els ciutadans que ho desitgin puguin visitar la seu de l’Ajuntament.

Aquest any, la jornada de portes obertes s’organitza el dissabte 11 de febrer, de 10:00 a 20:00 h. Durant aquest temps, es proposen diferents activitats:

Es podrà visitar l’Escala Negra, la capella del Bon Consell, el saló de Cròniques, la sala del Bon Govern, la sala del Treball, el despatx de l’Alcaldessa, la sala Tàpies, el saló de la Reina Regent, el saló de Cent, la sala de Consolat de Mar, el despatx d’Honor, el saló de Carles III, el saló de la Ciutat, la Galeria Gòtica i l’Escala d’Honor.

Atenció: aquest any, també, es podrà visitar el Mirador M Aurèlia Capmany de la novena planta de l’edifici Novíssim (entrada per pl. Sant Miquel). Horari de la visita al Mirador: de 10 a 18h (amb reserva d’hora; cal adreçar-se al punt d’informació de pl. Sant Miquel)

L’entrada és gratuïta al salons i al mirador. Capacitat limitada

La visita als salons de l’Ajuntament estarà dinamitzada per actors que recrearan un seguit de personatges històrics que van estar vinculats a alguns d’aquests espais.

Recreació de personatges històrics durant la visita: entre d’altres, els consellers Joan Fiveller i Rafael Casanova relataran la història del Saló de Cent; el cronista Ramon Muntaner, al Saló de Cròniques, explicarà les pintures de Josep M Sert al·lusives a les campanyes dels almogàvers a Grècia, i Maria Bosch, esposa de Rafael Casanova, informarà sobre els tapissos i les pintures de l’escala d’Honor. La música d’un clavicèmbal amenitzarà la visita als Salons de la Ciutat i de Carles III.

Activitat per a infants (al pati de l’Ajuntament): espectacle de titelles “El Patufet”, de la companyia L’Estaquirot. Horari d’inici de l’espectacle: 11h, 12h, 13h i 17h. Durada: 45’

Activitat gratuïta. Capacitat limitada

L’accés a l’Ajuntament es farà per l’entrada del Carrer Ciutat, façana gòtica.





Activitats al districte de Sant Martí

2 02 2017

Des del Departament de Comunicació del Districte de Sant Martí ens han fet arribar l’agenda de les activitats que es duran a terme al nostre Districte entre el 23 de gener i el 5 de febrer: teatre, xerrades, exposicions….

Tobareu tota la programació a l’Agenda a Sant Martí.

agendasantmarti5feb17

Cliqueu la imatge per accedir a l’Agenda




Sortida a la neu 2017

30 01 2017

El proper  27 de febrer és festa de lliure disposició a l’escola i, per això, des de l’AFA proposem una sortida a la neu a la Vall de Núria per a tots els nens i nenes de la nostra escola.

Aquesta proposta, que està coordinada conjuntament amb Cet10, ofereix 3 opcions diferents, perquè cada família pugui triar l’opció més adequada per al seu fill/a:

  • Sortida a la neu + parc lúdic
  • Sortida a la neu + 2 h. de classes d’esquí
  • Dia de casal a l’escola Pere IV – “La màgia de l’hivern”

Podeu trobar tota la informació sobre les activitats, preus i inscripció al díptic informatiu que s’ha preparat.

El període d’inscripció és de l’1 al 8 de febrer de 2016.

Si teniu dubtes, o necessiteu més informació, podeu adreçar-vos a la Comissió de casals i colònies: casalsicolonies.proven@gmail.com

sortidaneu2017
Cliqueu la imatge per accedir al díptic informatiu

 





SportJove – correm per la salut mental dels joves

27 01 2017

SportJove és una iniciativa de Sant Pere Claver – Fundació Sanitària que empra l’esport per integrar els joves que pateixen alguna problemàtica mental o estan en risc d’exclusió social.

Ara, 3 professionals de la Fundació Sant Pere Claver s’han animat a participar a la Zurich Marató de Barcelona 2017 Solidària per recaptar fons per al programa SportJove.

Si trobeu interessant aquesta iniciativa i hi voleu contribuir, podeu consultar tota la informació i aportar el vostre donatiu en aquest enllaç.

 

1439361258-800px





Casal de tarda i aula d’estudi només a primera hora

26 01 2017

A principis de curs us informàvem que, com a novetat, les extraescolars de Casal de Tarda i Aula d’Estudi també es podien gaudir a segona hora, de 17:30 a 18:30h.

Malauradament, durant aquest període de temps hem detectat que aquesta ampliació d’horari no tenia prou demanda, i molts pocs nens hi estaven inscrits.

Per aquest motiu, us informem que, a partir d’ara, les activitats de Casal de Tarda i d’Aula d’Estudi només es realitzen a primera hora de la tarda, de 16:30 a 17:30 h.

Trobareu la informació actualitzada a la graella d’horaris i preus de les activitats extraescolars.

Ludoteca

Estudi